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CAP SPORTIVES
TRAIL AU FÉMININ
Passez de 5 à 15 km en 8 semaines
Matériel : l 'équipement vraiment adapté aux femmes
Entrainements : endurance, descentes, explosivité... les clés pour progresser
Nutrition : les clés d'une performance durable
Santé : cycle, grossesse, ménopause : comprendre son corps pour mieux courir
Inspiration : les pionnières du trail au féminin
- Nombre de pages
- 100
- Type de média
- Magazine
- Format
- 21 X 27,5 cm
- Date
- avril mai juin
- Année
- 2026
- Maison d'édition
- ORACOM
- Valeur faciale
- 12,90 €
- Etat
- Neuf
- Boîte de stockage
- 182
- Pays
- France
- Catégorie
- Sport
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